健康咨詢描述: 天氣越來越熱,身上的衣裳也少了,有一次同學(xué)對(duì)我說你這么駝背的這么很了。
想得到的幫助: 請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦?怎樣在一個(gè)星期內(nèi)使腰直
脊柱側(cè)彎短時(shí)間之內(nèi)是無法矯正的。建議最好去醫(yī)院做個(gè)脊柱ct檢查明確診斷,確診后可以通過支具進(jìn)行矯正,但有一定的過程。平時(shí)要保持良好的坐姿,抬頭挺胸,防止彎腰駝背。
病情分析:
可以試試懸吊引體向上,中醫(yī)熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。
指導(dǎo)意見:
注意休息飲食起居,注意姿勢端正,少吃膨化食品碳酸飲料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你應(yīng)該是平時(shí)的站姿或坐姿不正導(dǎo)致的輕微駝背吧!
指導(dǎo)意見:
要想改變這種情況,你要在腦子里時(shí)刻提醒自己直腰,睡覺的時(shí)候,盡量睡硬板床,每天靠著墻壁,站軍姿。一周應(yīng)該可以。
以上是對(duì)“我想問一下駝背怎樣在一個(gè)星期內(nèi)矯正”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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