健康咨詢描述: 你好主任我的病是這樣的,我自己不敢出去,出去的話得有人配著干活也這樣,自己出去的話就會心慌喘不過氣來還想放便,要是看見認識的人一起走這些癥狀就沒有了,請問主任我這是怎么回事
病情分析:
你好,這樣的情況主要是心理因素所致,過于緊張。有時候看到其他人,轉(zhuǎn)移自己的注意力就會自然改善。
指導(dǎo)意見:
無論何種原因的過度緊張,都會帶來一些身體上的功能改變,建議你首先要放松自己,別給自己太大壓力。深呼吸會有一定的改善。
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