我有過血脂高引起的胰腺炎

      您好，感謝您的提問，根據(jù)你的描述情況分析，想控制體重是正確的，肥胖首先影響健康，又影響美觀，跑步是可選的方法，可以堅(jiān)持，不用擔(dān)心所說的跑步長(zhǎng)肌肉影響美觀。建議每天堅(jiān)持徒步，飲食方面注意低脂飲食，少吃米面，多吃蔬菜水果，晚上盡量少吃，特別臨睡前不要吃東西。
      

      病情分析：
      對(duì)胰腺炎的治療尚無特效方法，主要采取保守治療，例如禁止飲食.
      指導(dǎo)意見：
      胃腸減壓.使用抑制胰液分泌的藥物等，在內(nèi)科治療無效的情況下，還可以采用外科治療.
      

      減肥主要通過飲食和運(yùn)動(dòng)來控制，每餐可以少吃，晚餐更要少吃或者不吃，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，低鹽少油膩，禁忌高脂肪，多做有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步，跳繩，游泳等。
      
      以上是對(duì)“我有過血脂高引起的胰腺炎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！