健康咨詢描述: 我本人沒病也沒不舒服,抽了20年煙,現(xiàn)在想戒了。對身體有害嗎。
你好,抽煙時(shí)間久了,突然戒煙可能會(huì)出現(xiàn)戒斷綜合征,但是堅(jiān)持一下應(yīng)該問題不大,有賣戒煙貼的,這個(gè)是替代治療你也可以試試。戒煙可能會(huì)出現(xiàn)肥胖,盡量配合運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您如果能一下子就戒煙的話,對于身體是完全沒有害處的,只有好處,戒煙的關(guān)鍵還是在于本人的意志力以及周邊的氛圍
指導(dǎo)意見:
剛開始戒煙的時(shí)候會(huì)有戒斷綜合癥,但是隨著時(shí)間的延遲,慢慢的適應(yīng)了這種無煙的生活。主要是由于大腦皮層,習(xí)慣了長時(shí)間受到尼古丁的刺激,現(xiàn)在突然沒有這種刺激,反而不耐受
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