健康咨詢描述: 腓骨,內(nèi)踝,脛骨根部。骨折多久能恢復!現(xiàn)在剛做手術3天!能否坐些簡單的鍛煉
你的這個情況最好把片子上傳看看,一般三踝骨折損傷比較嚴重,愈合需要3個月左右,目前術后3天,時間短了,不建議活動鍛煉,最好等1周后再說,具體情況還需要咨詢你的主治醫(yī)師,現(xiàn)在需要制動,抬高患肢,用活血化瘀消腫藥物治療
踝關節(jié)骨折手術后三天,主要是抬高腳高于心臟促進消腫。目前可以活動腳趾進行鍛煉,有助于消腫和恢復,踝關節(jié)可以鍛煉勾腳尖。目前這兩個動作就可以,還是休息為主
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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