韌帶多處輕度拉傷，已經(jīng)冷敷兩天

      建議可以吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，放松壓力，保持愉快心情。
      

      指導(dǎo)意見：
      所述可能因為外傷而導(dǎo)致關(guān)節(jié)處韌帶扭傷，韌帶未出現(xiàn)斷裂，出現(xiàn)腫痛的癥狀，對于這種情況早期應(yīng)該予以冷敷，以使血管收縮、減少滲出及水腫，當(dāng)受傷超過48小時后則應(yīng)該改為熱敷或烤電理療，以使血管擴(kuò)張、促進(jìn)血液循環(huán)，利于消腫及緩解肌肉痙攣。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況考慮是韌帶拉傷造成的損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      請不要擔(dān)心，一般損傷后先做冷敷，過2-3天后再做熱敷，現(xiàn)在可以做熱敷了，然后再外涂云南白藥酊治療，有利于消腫止痛，便于盡快恢復(fù)。
      
      以上是對“韌帶多處輕度拉傷，已經(jīng)冷敷兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看，一般是24小時內(nèi)冷敷消腫止痛，超過24-48小時就可以熱敷
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用熱水泡腳按摩或者把醋加熱泡腳，把腳抬高休息，近期避免受涼勞累過度用力負(fù)重，適當(dāng)服用些硫酸葡萄糖胺膠囊
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是韌帶拉傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你三天以后熱敷，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，少運動，多休息。