因?yàn)楣ぷ鳌?dǎo)致成胖乎乎

      如果有想減肥的話，建議你在保證營養(yǎng)前提下，合理控制三餐，進(jìn)行有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或者跳健美操等，都有助于達(dá)到減肥的效果，平時(shí)在飲食上，晚餐盡量少吃主食。

      您好，減肥的話主要根據(jù)自己的情況，通過飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相結(jié)合來減低體重，可以通過慢跑快走仰臥起坐等一些運(yùn)動(dòng)，不要吃膨化油炸類的食品。長(zhǎng)期堅(jiān)持一定能把體重減掉的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，因?yàn)?，是活?dòng)減少或者是，飲食過多導(dǎo)致的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      平常一定要注意，少吃含油，多喝含糖多的食物，注意加強(qiáng)鍛煉，尤其是晚餐，不要食用過多，以免增肥
      以上是對(duì)“因?yàn)楣ぷ鳌?dǎo)致成胖乎乎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，減肥的最好方式就是運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制。
      指導(dǎo)意見：
      如果有時(shí)間可以多做做運(yùn)動(dòng)，比如游泳、打羽毛球等高消耗運(yùn)動(dòng)。平時(shí)適當(dāng)控制飲食。