有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 總感覺到?jīng)]精神,想睡覺

總感覺到?jīng)]精神,想睡覺

保密 | 0個月 2006-06-05 17:24:49 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我經(jīng)常感到?jīng)]精神,很累,想睡覺.星期六\日在家也不想動,只想躺著看看電視,不愿意出家門.請問這種狀態(tài)從藥物\飲食等方面該如何調(diào)整.是什么原因總有這種感覺呢?

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覃其軍
覃其軍 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 便秘,咳嗽,泄瀉,淋證,胃痛,腰痛 幫助網(wǎng)友:447
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2006-06-05 22:25:33 我要投訴

      疲乏一癥中醫(yī)認為(1)氣血不足:精神倦怠,少氣懶言,語聲無力,面白無化舌淡苔白脈細或弱.代表方用十全大補湯(或)丸.食療方用黨參30克,黃芪30克,大棗10枚,老母雞1只(1.5公斤左右)加水同煮2小時,吃肉喝湯2天一次5次一療程.(2)脾虛濕盛:倦怠懶言,身體沉重,食少,大便湯薄,胃脘滿悶,舌淡苔膩,脈緩.身體肥胖下肢水腫等.代表方用參苓白術散,人參健脾丸或四君子湯加二陳湯,加水煎服每日一劑.一周為一療程.如若不效請說明,年齡,性別,身高體重.血壓,職業(yè),(已婚說明性行為次數(shù))睡眠情況(多夢否).
      

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