你好,根據(jù)您的描述,如果放屁多而臭,可能因?yàn)槌援a(chǎn)氣比較多的食物造成,比如吃含蛋白質(zhì)比較豐富的豆制品、肉類。如果放屁臭,可能因?yàn)槟c道菌群失調(diào),造成食物無(wú)氧酵解產(chǎn)生的氣體,因此建議建立健康的飲食習(xí)慣,多吃水果青菜等富含膳食纖維的食物,結(jié)合身體狀況適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉下身體。
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