我今年24歲，抽了有差不多十年煙啦

男 | 22歲 2017-04-27 15:27:06 3人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：我今年24歲，抽了有差不多十年煙啦，這幾天打算戒煙，都3天沒抽了什么感覺都沒有就感覺跟不愛吸煙一樣怎么回事

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

惠麗超錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性幫助網(wǎng)友：35363

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-07-03 07:58:38 我要投訴

您的煙齡是比較長的，現(xiàn)在一定要盡早的戒煙。要注意意，在這個(gè)期間必須要堅(jiān)持多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以培養(yǎng)一些其他的興趣愛好來分散自己的注意力。

苑長青河間市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減，以及高血壓病、幫助網(wǎng)友：37305

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-07-03 08:00:44 我要投訴

你好：吸煙有害健康，你能戒煙是很好的，這樣有利于身體的健康及疾病防治的。這是正常的現(xiàn)象，沒有問題的，應(yīng)該拒絕再次吸煙的。生活飲食規(guī)律，戒煙酒，合理平衡飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，努力學(xué)習(xí)工作提高自己的思想文化水平，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，健康快樂生活！

李偉曹縣縣立醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 盆腔炎，附件炎，宮頸炎，陰道炎等護(hù)理咨詢幫助網(wǎng)友：12824稱贊：30

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-04-27 15:37:34 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況來看，你有毅力戒煙的，堅(jiān)持下去就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)買點(diǎn)零食放在家里，想吸煙就吃點(diǎn)零食，三天不吸煙就沒有感覺，說明你可以戒煙成功。

      以上是對“我今年24歲，抽了有差不多十年煙啦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！