健康咨詢描述: 想醒也醒不過來,想睜開眼睛也睜不開,醒來時總感覺怕怕的,這是什么癥狀了?
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,多休息,不要情緒緊張壓力大
病情分析:
你這種情況可能有神經(jīng)衰弱的情況。平時多戶外活動,適量鍛煉身體,提高機體抵抗力。增加營養(yǎng)。多吃青菜和水果。
指導(dǎo)意見:
可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如維生素b1,谷維素等,實在不行到神經(jīng)內(nèi)科檢查下看看有無其他問題,有問題積極治療。
病情分析:
這是身體虛弱以及作息不規(guī)律導(dǎo)致的,只要你多做運動,早睡早起,規(guī)范起居飲食就沒多大問題了,重要的一點是,要到想睡覺的時候才去睡覺,不要一直賴在床上,
指導(dǎo)意見:
最好是在安靜的環(huán)境,白天上班累一點,晚上就睡得塌實一點,不過睡眠時間一定要充分,睡到自然醒
以上是對“想醒也醒不過來,想睜開眼睛也睜不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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