健康咨詢描述: 最近整天精神恍惚,感覺自己有點植物精神混亂,失眠。
想得到的幫助: 有沒有抗焦慮能安眠的藥副作用不大,而且一般藥店能買到的...
病情分析:
你好,看了你的敘述,你這種情況為了排除,可以去正規(guī)醫(yī)院或者疾控中心檢查一下。
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的敘述,你這種情況為了排除,可以去正規(guī)醫(yī)院或者疾控中心檢查一下。
病情分析:
您好,這種情況大多數(shù)跟精神,壓力,熬夜,心里,等等有關(guān)系。需要積極配合醫(yī)生治療。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先要避免上述誘因的影響。可以采取中西醫(yī)結(jié)合治療。配合中醫(yī)針灸。采取鎮(zhèn)靜,安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)來治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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