上倆個(gè)月經(jīng)期還正常就是量少顏色變黑

      可以吃點(diǎn)烏雞白鳳丸和益母草顆粒不吃油膩，最后去拿自己的東西，多吃點(diǎn)水果蔬菜，多喝水。一日三餐要規(guī)律。注意休息，不能熬夜會(huì)勞累的，也可以吃活血化瘀的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，月經(jīng)不調(diào)和精神壓力大或者作息時(shí)間不規(guī)律有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整好心態(tài)，放松心情緊張的情緒變化會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，注意保暖禁食辛辣寒涼刺激性食物，停止用黃體酮還需要3，7天才可能來(lái)月經(jīng)