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心情不好和室友發(fā)生了矛盾現(xiàn)在特別影響我學(xué)習(xí)我該怎么

女 | 21歲 2017-04-26 07:45:56 2人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 心情不好和室友發(fā)生了矛盾現(xiàn)在特別影響我學(xué)習(xí)我該怎么辦呀

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劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠(yuǎn)視,眼底病變等眼科常見 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
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2017-04-26 08:23:32 我要投訴

      病情分析:你好,這個(gè)矛盾是很正常的,幾乎每個(gè)人都有過這樣的精力,影響心情倒是真的,但是影響學(xué)習(xí)就有點(diǎn)過了。指導(dǎo)意見:首先,和你吵架不好好溝通的人,她是適合做朋友的人嗎?吵架都是各說各理,沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò),大不了大家不說話,過一陣也許就好了。但是你想想,如果一個(gè)外人都可以影響你這么多,那么你以后怎么辦,別人隨便跟你吵個(gè)架你都難受到不行。只身在外,要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)些,不是說這個(gè)架你不想吵,她們就會(huì)和你和睦相處的。相反通過吵架知道了你的底線,她們下次也會(huì)盡量避免雷區(qū)。

2017-04-26 08:26 ask769196868z 追問

我感覺自己被孤立她們有說有笑得就我自己在那兒

2017-04-26 10:46醫(yī)生回答:

妹子,別慌,你該上自習(xí)上自習(xí),該看電影看電影,不是還有其他寢室同學(xué)么?實(shí)在不行加入社團(tuán),多認(rèn)識(shí)朋友。我也曾經(jīng)1對(duì)7跟人吵架,然并卵,過一陣子不搭理她們,也就老實(shí)了。

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-04-26 08:43:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您所描述的情況分析,建議您及時(shí)和室友交通溝通交流,解除矛盾。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意勞逸結(jié)合,假期多參加戶外運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)臏p壓,緩解不良情緒,及時(shí)和室友之間進(jìn)行交流溝通,化解矛盾,有助于緩解你目前不良情況的。

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