健康咨詢描述: 我17歲,一名女生,現(xiàn)在正在讀護(hù)士,馬上就要出去實(shí)習(xí)了,但是我每天晚上睡覺都睡不著,一年前就這樣了,每次睡覺心里就會(huì)想特別多的事情,心里就會(huì)想特別多的事,我想知道我是怎么了,求醫(yī)生幫我解答,謝謝各位了
病情分析:
你說的這個(gè)癥狀,和你的職業(yè)沒什么關(guān)系,但是這個(gè)年齡一般不會(huì)失眠啊
指導(dǎo)意見:
你說的情況,現(xiàn)在既然這樣了,那就用藥物調(diào)節(jié)吧,這么小就失眠,用點(diǎn)谷維素,維生素B1,養(yǎng)血安神膠囊就可以了
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述看,有可能是有精神壓力的,睡覺之前讓全身放松,不要想太多的事情
指導(dǎo)意見:
最好睡前洗一個(gè)熱水澡或者泡腳半個(gè)小時(shí),可以聽聽輕松愉快的音樂,保持心態(tài)平和,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
病情分析:
你好,根據(jù)你的睡覺總是睡不著的癥狀看,有可能是焦慮或者神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
注意保暖休息,放松心情,避免過度勞累緊張生氣,加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液調(diào)理治療。
以上是對(duì)“我17歲,一名女生,現(xiàn)在正在讀護(hù)士”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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