健康咨詢描述: 你好,我舌苔白厚,特別是舌根,舌苔中部也厚,有口氣,吃什么嘴里就啥味老散發(fā)不出去怎么回事
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,考慮可能是脾胃不和,體內(nèi)濕氣重引起的,建議首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物,多吃一些新鮮蔬菜和水果,盡量不要吃油膩和辛辣刺激性食物,每天都要堅持運動鍛煉,飯前飯后要漱口,早晚正確刷牙,用薏米,赤小豆熬水喝,有去除體內(nèi)濕氣的功效,能幫助緩解癥狀。
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