健康咨詢描述: .我近期經(jīng)常全身肌肉酸疼,肌肉僵硬崩緊,無法自我調(diào)節(jié)放松,最返睡眠不好,已連續(xù)3天失眠,整天都很想睡,但一合上眼就心慌慌地突然驚醒過來,這是什么問題?
病情分析:
你好考慮是肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的疼痛等不適癥狀
指導意見:
可以服用氯唑沙宗片,芬必得膠囊治療觀察看看,注意休息,避免勞累受風寒著涼
病情分析:
你好根據(jù)您的描述這是由于你休息不好等原因?qū)е碌?,身體不舒服,不要擔心。
指導意見:
建議你應(yīng)該注意休息保證每天有充足的睡眠時間,改善睡眠質(zhì)量這種癥狀就緩解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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