我120斤但是我身型很瘦是什么原因 怎么可以變壯點

      病情分析：
      你好，你首先要算一下標準體重，對比一下，標準體重=身高-105
      指導意見：
      所以自己對比一下，規(guī)律飲食，加強，不要熬夜，勞逸結合，你現在還小，身體健康最重要

      病情分析：
      根據你說的情況分析，你體型很瘦，可以多參加運動鍛煉。
      指導意見：
      建議飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加體育鍛煉，增強體質。

      病情分析：
      你所說的情況考慮胖瘦與體重與身高有關系，現在的年齡可以進行體育運動
      指導意見：
      上述情況建議每天運動一小時左右，如雙杠臂屈伸，俯臥撐，仰臥起坐等都可以幫助鍛煉
      以上是對“我120斤但是我身型很瘦是什么原因 怎么可以變壯點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！