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12歲正常體重是多少?

女 | 12歲 2017-04-23 17:49:19 2人回復(fù) 來(lái)自郴州市

健康咨詢描述: 我12歲153cm體重85斤算不算胖?............................

想得到的幫助: 我這樣算不算不正常?

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孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-04-23 21:55:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是48公斤,現(xiàn)在是不胖的,不需要減肥
      指導(dǎo)意見:
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      

王愛秋
王愛秋 壽光市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀腺腫,糖尿 幫助網(wǎng)友:3745稱贊:6
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2017-04-23 22:17:17 我要投訴

      病情分析:
      正常人體重為:女性標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-80)*70%,男性標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-70)*60%,正負(fù)10%為正常體重
      指導(dǎo)意見:
      你好,目前的體重還可以,不需要過(guò)分擔(dān)心,注意平時(shí)運(yùn)動(dòng),少吃油炸、漢堡等食品。
      

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