我今年年底14，大姨媽第五天是學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)

女 | 13歲 2017-04-23 14:36:19 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：我今年年底14，大姨媽第五天是學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我可以100米快跑，急性跳遠(yuǎn)，和鉛球嗎？

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2017-04-23 16:26:17 我要投訴

      病情分析：
      這種情況可以不用太擔(dān)心，一般出血量就不大了，多注意休息
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，飲食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免熬夜

劉濤陽信縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,月經(jīng)失調(diào),高血壓,腦血栓,膽囊炎,胃脘幫助網(wǎng)友：13432稱贊：84

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2017-04-23 16:30:48 我要投訴

      病情分析：
      通過你的詳細(xì)描述來看，你咨詢的這個(gè)問題，考慮還是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)！
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，身體免疫力低下，并且身體氣血不足，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致耗氣傷血對(duì)身體不好，為了身體健康，先不要參加了！