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身體還挺好的,就是想問你以下的問題。

女 | 14歲 2017-04-22 22:23:44 3人回復(fù) 來自許昌市

健康咨詢描述: 我今年14歲,女孩,是喝普通的純牛奶更合適還是低脂高鈣的呢?

想得到的幫助: 想要長高,身體得到良好的發(fā)育。

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曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱贊:29
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2017-04-23 09:38:23 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多比如說營養(yǎng)因素遺傳因素還有運動因素。
      指導(dǎo)意見:
      平時應(yīng)該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白食物的攝入也可以補鈣。牛奶還是喝后面的那個比較好。
      

邱曉靜
邱曉靜 沁陽益民醫(yī)院   護師 擅長: 各類腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-04-23 09:43:50 我要投訴

      病情分析:
      這喝普通牛奶都可以的。這不重要的,只要人體吸收好就可以了
      指導(dǎo)意見:
      多吃維生素的食物。可以適當(dāng)補充鈣調(diào)理下,不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水
      

韓麗芳
韓麗芳 江西醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主管護師 擅長: 包皮過長 幫助網(wǎng)友:26999稱贊:131
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2017-05-04 09:37:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,14歲還在生長發(fā)育期,是長個子的時間,建議可以和純牛奶就行了。
      指導(dǎo)意見:
      每天喝一杯,然后加強運動也是可以有效幫助長高的,可以選擇打羽毛球,引體向上等的項目。
      
      以上是對“身體還挺好的,就是想問你以下的問題?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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