之前喝酒過(guò)猛都喝啤酒基本每天都喝然后半年胖了60斤

男 | 20歲 2017-04-22 10:18:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：之前喝酒過(guò)猛都喝啤酒基本每天都喝然后半年胖了60斤現(xiàn)在我感覺(jué)自己每天都迷迷糊糊注意力無(wú)法集中，是什么癥狀？

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2023-02-13 11:09:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，猛烈喝酒導(dǎo)致體重猛增，半年內(nèi)胖了六十斤，現(xiàn)在的癥狀，可能與你增加喝酒，體重有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，根據(jù)自己的情況，盡快戒酒，最起碼也要減量。制定減肥計(jì)劃。飲食以清淡為主，不要吃太多油膩食物，還要適當(dāng)控制飲食。然后就是運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持體育鍛煉半小時(shí)以上。這樣，體重降了，你的精神自然就會(huì)好起來(lái)的。