連續(xù)跑了一個(gè)星期步，腳腕就開始疼

      病情分析：
      以上情況，可能是局部軟組織損傷，首先合理飲食，注意休息，對(duì)癥治療即可，
      指導(dǎo)意見：
      局部熱敷，按摩，理療，補(bǔ)充維生素C，E，應(yīng)用云南白藥，三七傷，疼痛應(yīng)用芬必得，多可好轉(zhuǎn)的，
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能是平時(shí)缺乏鍛煉，然后劇烈運(yùn)動(dòng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這兩天減少運(yùn)動(dòng)量，局部熱敷按摩烤電等物理療法，外用扶他林或者云南白藥酊，口服活血化瘀止疼藥物，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，你可能是由于沒有休息好或者運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的腳腕痛。建議你可以外用麝香祛痛噴劑噴。
      指導(dǎo)意見：
      口服云南白藥膠囊或者活血止痛。一定要多注意休息，不要做激烈運(yùn)動(dòng)。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“連續(xù)跑了一個(gè)星期步，腳腕就開始疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！