健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我現(xiàn)在懷孕八周,因?yàn)橹皯言兄熬秃芘?,體重70公斤,現(xiàn)在好不容易懷孕了,想請(qǐng)問一下我可以在孕期減肥嗎
病情分析:
你好,很高興為您解答問題。懷孕的時(shí)候不建議減肥,如果控制飲食,減少營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
你首先要保持均衡飲食,規(guī)律進(jìn)餐,只要不過量進(jìn)食就可以,控制體重增長(zhǎng)速度,但是不能節(jié)食。通常孕期體重增長(zhǎng),8到10公斤為宜
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