健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我這兩年自己不喜歡和家人說話了,只要爸媽打電話我就會(huì)覺得很煩躁,再加上工作上的不順心,無論做什么都昏昏沉沉的,很煩躁,對生活也沒什么期待的,請問怎樣才能改變
病情分析:
似乎工作的不舒心,做事情沒有熱情,煩躁,生活興趣下降等等的不如意讓您變化很多。
指導(dǎo)意見:
對爸爸媽媽的不耐煩是因?yàn)槟浪麄兪亲類勰愕娜?,無論何時(shí)都不會(huì)拋棄您。所以有恃無恐。但是您也糾結(jié)難受,建議您尋求心理咨詢師的幫助。
病情分析:
你好,你可能是工作上不順心,導(dǎo)致你心情不愉快,加上你家人可能缺乏對你的關(guān)心。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟隳贻p,所以工作上要找出自己的不足,不斷完善自己,要對自己有信心,多和父母加強(qiáng)溝通,不要有太大的思想壓力。
我感覺自己都得抑郁癥了,喜歡把自己關(guān)在房間里。有時(shí)候也有那種想法
你是工作上有什么不開心的事情?經(jīng)常和朋友同事交流嗎?
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你目前可能有輕微的抑郁。主要來自生活和工作的壓力。
指導(dǎo)意見:
你好!建議你適當(dāng)?shù)恼{(diào)整下心態(tài),可以給自己放一個(gè)假,讓自己的身心得到一定的休息,然后全心的投入到工作和生活中。
以上是對“醫(yī)生我這兩年自己不喜歡和家人說話了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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