我現(xiàn)在16歲，現(xiàn)在上班一天上13個(gè)小時(shí)都是坐著會(huì)不

      病情分析：
      你好！如果長(zhǎng)期坐立。會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥的。比如影響升高。影響腰椎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做好做了一二個(gè)小時(shí)，變換體位。避免引發(fā)并發(fā)癥的。最好鍛煉身體。清淡飲食。多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況是剛剛16歲，如果太勞累或者是睡眠不足會(huì)影響的啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保持足夠的睡眠時(shí)間，平時(shí)不要熬夜，要注意飲食，不能暴飲暴食啊。