健康咨詢描述: 我覺得自己的耳朵有毛病,經(jīng)常聽不清楚別人說什么,一緊張就容易忘,越緊張?jiān)接洸蛔?,越聽不清,主要表現(xiàn)在跟領(lǐng)導(dǎo)說話,我覺得是心理有問題
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,跟領(lǐng)導(dǎo)說話,總是聽不清對(duì)方在說什么,一緊張就容易忘,這是由于內(nèi)心太想記住領(lǐng)導(dǎo)的談話造成的。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要過于關(guān)注自己的緊張,您越關(guān)注緊張壓力就越大,越怕聽不清就越無法聽清楚,關(guān)注就是聽不清或忘記的支柱,放下關(guān)注,順其自然。
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