前突腰該怎么矯正、胸部站在墻上可以放一個手進去

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。生理曲度過曲的話，是可以矯正的，通過一些康復(fù)運動，
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該避免久坐。可以通過一些康復(fù)運動來矯正，在網(wǎng)上可以找到視頻來學(xué)習(xí)，平時應(yīng)該避免穿一些高跟的鞋，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)的可能考慮因為腰椎間盤突出的可能，需要控制一下啊。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用按摩，針灸等方法就可以了，不用特別擔心的，不要過度勞累，希望幫到你。
      

      病情分析：
      你說的發(fā)生了腰椎間盤突出的程度和表現(xiàn)如何？現(xiàn)在可以做下腰背肌鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      你可以先不做靠墻實驗，可以先從床上腰背肌鍛煉開始，現(xiàn)在不一定貼在床上進行鍛煉。
      
      以上是對“前突腰該怎么矯正、胸部站在墻上可以放一個手進去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！