失眠抑郁吃什么藥？吃什么食物？怎么解決？

      病情分析：
      建議你平時(shí)晚上可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，讓身體有疲勞感更容易入睡，食物方面可以選擇小吃多餐。
      指導(dǎo)意見：
      必要時(shí)可以選擇一些非處方的藥物，例如谷維素跟復(fù)合維生素B，還有一些安神類中成藥例如養(yǎng)心安神丸，五味子糖漿等。
      

      病情分析：
      你好！你的情況，先你去找醫(yī)生，檢查確診后，才能吃抑郁癥的藥，這些藥都是有副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以喝安神補(bǔ)腦液，進(jìn)行治療，平時(shí)要保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間。