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腰不疼但是很難受

女 | 21歲 2017-04-17 08:11:12 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 你好醫(yī)生,我出去玩了一趟,腰困,歇了會(huì)就好了,但是隔了一天起來(lái),要特別難受,是怎么回事???謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病 腰椎間盤(pán)突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱(chēng)贊:1323
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2017-04-17 08:37:30 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮是腰部肌肉的不適,受涼勞累損傷是常見(jiàn)的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以就醫(yī)進(jìn)行合理地診治,緩解不適,同時(shí)注意多休息,平臥比較好,可以有效的緩解腰部的壓力和疼痛,避免受涼熬夜勞累,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)。
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱(chēng)贊:1313
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2017-04-17 08:37:57 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是勞累疲勞受風(fēng)寒著涼,肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以到醫(yī)院檢查一下看看,查明病因?qū)ΠY治療,避免勞累受風(fēng)寒著涼,合理均衡飲食
      

李林林
李林林 青島龍?zhí)锝鹎飲D女兒童醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,頸椎病,肩周炎,感冒,痛經(jīng),頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:5487稱(chēng)贊:98
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2017-04-17 08:39:13

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,辯證診斷屬于腰肌勞損范疇。多見(jiàn)于活動(dòng)后或長(zhǎng)期站立等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量或活動(dòng)量中等,突然間活動(dòng)量加大,會(huì)導(dǎo)致肌肉在活動(dòng)的過(guò)程中產(chǎn)生乳酸,活動(dòng)停止后,近期一兩天會(huì)有酸痛不適癥狀。一般休息休息即可。另外,經(jīng)期前后,也會(huì)出現(xiàn)這種情況。可以考慮配合針灸推拿療法治療。望能對(duì)您有所幫助!
      
      以上是對(duì)“腰不疼但是很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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