健康咨詢(xún)描述: 你好醫(yī)生,我出去玩了一趟,腰困,歇了會(huì)就好了,但是隔了一天起來(lái),要特別難受,是怎么回事???謝謝
病情分析:
這種情況考慮是腰部肌肉的不適,受涼勞累損傷是常見(jiàn)的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以就醫(yī)進(jìn)行合理地診治,緩解不適,同時(shí)注意多休息,平臥比較好,可以有效的緩解腰部的壓力和疼痛,避免受涼熬夜勞累,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)。
病情分析:
你好考慮是勞累疲勞受風(fēng)寒著涼,肌肉韌帶疼痛等原因引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以到醫(yī)院檢查一下看看,查明病因?qū)ΠY治療,避免勞累受風(fēng)寒著涼,合理均衡飲食
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,辯證診斷屬于腰肌勞損范疇。多見(jiàn)于活動(dòng)后或長(zhǎng)期站立等情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量或活動(dòng)量中等,突然間活動(dòng)量加大,會(huì)導(dǎo)致肌肉在活動(dòng)的過(guò)程中產(chǎn)生乳酸,活動(dòng)停止后,近期一兩天會(huì)有酸痛不適癥狀。一般休息休息即可。另外,經(jīng)期前后,也會(huì)出現(xiàn)這種情況。可以考慮配合針灸推拿療法治療。望能對(duì)您有所幫助!
以上是對(duì)“腰不疼但是很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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