健康咨詢描述: 我胸兩邊上面一些,只要輕輕跑起來就會(huì)疼,說是缺鈣,那既然缺鈣,應(yīng)該補(bǔ)那些東西
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮有缺鈣的可能性,同時(shí)也有可能是神經(jīng)性疼痛。
指導(dǎo)意見:
可以補(bǔ)充鈣片,多喝高鈣牛奶,同時(shí)補(bǔ)充維生素,多吃新鮮的蔬菜,避免刺激性食物的攝入。
病情分析:
您目前出現(xiàn)的這種因?yàn)槿扁}出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后疼痛的現(xiàn)象要及時(shí)補(bǔ)鈣
指導(dǎo)意見:
平時(shí)建議首先要多曬太陽,可以多吃堅(jiān)果等含鈣多的食物,多是蝦皮,多和牛奶,還可以補(bǔ)充鈣片
病情分析:
你好,根據(jù)你的胸部跑步疼痛的癥狀看,有可能是缺鈣或者受風(fēng)著涼引起的。
指導(dǎo)意見:
注意保暖休息多喝熱水,避免過度勞累受風(fēng)著涼,加強(qiáng)營養(yǎng)多吃瘦肉蛋奶補(bǔ)充鈣質(zhì),可以口服葡萄糖酸鈣口服液治療。
以上是對(duì)“跑步會(huì)疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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