腿短，小腿粗

      女孩10歲的話，這個(gè)年紀(jì)屬于剛剛開(kāi)始發(fā)育，剛開(kāi)始進(jìn)入青春期，所以不用太擔(dān)心隨著慢慢發(fā)育，它會(huì)生長(zhǎng)得越來(lái)越勻稱，也不用太過(guò)于注于腿的長(zhǎng)度，主要是人的正常身高就可以，不要給自己太大的心理壓力。
      

      病情分析：
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該算正常，腿還是比較長(zhǎng)，小腿粗一般看看全身情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腿應(yīng)該比較長(zhǎng)，小腿粗要看全身情況，一般和小胖有關(guān)系，可以適當(dāng)減肥看看，避免跳繩等小腿體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“腿短，小腿粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人的身高和胖瘦及身材與遺傳基因有一定的關(guān)系，后天的營(yíng)養(yǎng)及生活習(xí)慣和鍛煉也有很重要的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按照你的身高，比例可以的。平時(shí)注意別挑食，合理營(yíng)養(yǎng)，食物多樣化，適宜鍛煉身體，祝你健康美麗！