健康咨詢描述: 最近做了一個不好的夢,心里比較擔(dān)心現(xiàn)實中會發(fā)生,導(dǎo)致情緒不好
病情分析:
這種情況一般的夢境是一個虛幻的東西,不會在現(xiàn)實中出現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
一般的每個人每天都可以做各種各樣的夢,都和現(xiàn)實生活沒有任何關(guān)系,不需要擔(dān)心,
病情分析:
您好,既然是夢就不要過于擔(dān)心的,這樣子的話可注意飲食清淡的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意多補(bǔ)充氣血的食物。注意運(yùn)動的,這樣子的話比較好的。
病情分析:
你好,據(jù)上述是屬于情緒壓力刺激和心理影響的,是比較盲目的
指導(dǎo)意見:
夢只是人腦電波活動的正常生理現(xiàn)象,不要和自己的生活現(xiàn)實融為一談,建議你要學(xué)會正確排解壓力,樹立科學(xué)的思想態(tài)度
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