哺乳期可以跳繩減肥么

      病情分析：
      在哺乳期間跳繩是沒有什么影響的，不影響給孩子喂奶，期間多喝溫水。
      指導意見：
      適當?shù)脑黾舆\動是可以減肥的，期間不要吃影響生冷和辛辣、刺激性的食物就可以。
      

      病情分析：
      如果產(chǎn)后有三個月是可以運動的，可以結(jié)合產(chǎn)后操，游泳等。
      指導意見：
      建議平時要注意清淡有營養(yǎng)飲食，多吃含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，不能熬夜