健康咨詢描述: 指甲最近變成了這樣,指甲前端有一圈紅色的隔帶,身體沒(méi)有別的癥狀,十個(gè)指甲都是這樣的
病情分析:
這個(gè)是缺乏微量元素,以及是缺乏鍛煉身體熬夜造成的。不要熬夜。然后是吃段21金維他。然后是多鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃蔬菜水果。每天堅(jiān)持鍛煉最少一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。晚上十點(diǎn)休息。多喝水,吃段補(bǔ)補(bǔ)就行了。
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