健康咨詢描述: 我四十歲白發(fā)多了,不知道怎么治療,請問醫(yī)生能告訴我嗎
想得到的幫助: 白發(fā)脫發(fā)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是腎虛,營養(yǎng)不到頭發(fā),可以口服中藥補(bǔ)腎,多吃堅(jiān)果核桃黑芝麻。
指導(dǎo)意見:
飲食調(diào)理,多吃維生素類的食物,多吃蔬菜水果,動物肝臟,保持心情舒暢,睡眠充足,避免緊張熬夜,勞逸結(jié)合,可以用何首烏洗頭,按摩頭部。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,引起白發(fā)的原因有很多種
指導(dǎo)意見:
你的情況可能是營養(yǎng)攝入不足引起的,所以建議你平時飲食多吃富含鋅元素的食物,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議你可以用其他方式來改善
指導(dǎo)意見:
是治療不了的,可以多吃點(diǎn)黑你,黑芝麻等,可以有所改善,但是效果是因人而異的
以上是對“你好,請問白發(fā)能治嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從中醫(yī)角度講這是腎虛,腎精不足不能上榮頭目則易導(dǎo)致脫發(fā),頭發(fā)發(fā)白
指導(dǎo)意見:
平時可以多吃黑色食物比如黑豆粥,黑木耳,黑芝麻等有補(bǔ)腎的作用,要適當(dāng)鍛煉身體。
病情分析:
你好這種情況是由于心理壓力太大,精神高度緊張,長期的缺少睡眠或者說熬夜而引起的
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒,合理的調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),注意多休息,不要熬夜,不要吃辛辣,有刺激的食品,注意一定要放松心情
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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