健康咨詢描述: 肚子上難看妊娠紋,這樣真的好沒自信,請問產(chǎn)后去妊娠紋有什么好方法?怎樣能修復好呢
想得到的幫助: 產(chǎn)后去妊娠紋有什么好方法
病情分析:
根據(jù)你的描述,妊娠紋一般是不會消退的只有時間長了慢慢淡化。
指導意見:
平時注意少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,多吃含維生素的食物,慢慢淡化了,這個不影響健康,不必要緊張。
病情分析:
產(chǎn)后6~12個月后,孕媽媽的妊娠紋通常會明顯變得沒那么清晰了。
指導意見:
生產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機,建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運動(例如:抬腿運動),以消除水腫。此外,勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠紋。孕婦此時應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。
病情分析:
妊娠紋的產(chǎn)生是皮膚組織纖維已經(jīng)發(fā)生了斷裂,妊娠紋是很難在消除的
指導意見:
建議你放松心情,平時加強營養(yǎng),適當鍛煉身體,多吃含維生素和蛋白質多的食物,多喝水,可以用點美姿秀涂抹按摩局部皮膚,可以促進局部妊娠紋淡化色素的沉淀,這個要注意持之以恒。
以上是對“產(chǎn)后去妊娠紋有什么好方法?怎樣能修復好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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