病情分析:
根據(jù)你說的這種情況我給你以下幾點建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br /> 指導(dǎo)意見:
減肥還是健康減肥最好,節(jié)食的話一旦再吃東西一樣會反彈回來的,飲食均衡清淡,適當(dāng)運動,晚餐五分飽,相信你一定可以瘦下來的
病情分析:
你好。一般來說,黃瓜,雞蛋都是屬于可以輔助減肥的食物。適當(dāng)吃吃,其他飲食控制一下。
指導(dǎo)意見:
再加上運動鍛煉,檢查一段時間,可能是有減肥效果的。但是不建議節(jié)食減肥,其他食物也挺要吃的。要營養(yǎng)均衡的減肥加上適當(dāng)鍛煉吧。
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