健康咨詢描述: 喝奶粉好嗎,平時都是喝雀巢全脂奶粉,每天一杯會不會長胖,奶粉好還是盒裝牛奶好,什么時候喝比較好喝奶粉好嗎,平時都是喝雀巢全脂奶粉,每天一杯會不會長胖,奶粉好還是盒裝牛奶好,什么時候喝比較好
病情分析:
你好,這個沒有特殊的區(qū)別,每天喝牛奶可以補充蛋白質(zhì),對健康有好處,
指導(dǎo)意見:
你好,牛奶有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,不會長胖的,所以不用太擔心,注意不要空腹喝牛奶
病情分析:
你好不會的,奶粉大部分補充蛋白質(zhì)和糖類,營養(yǎng)價值很高的,而且可以美容,但是經(jīng)常喝純奶容易上火。
指導(dǎo)意見:
其實可以多喝酸牛奶,有效補充腸道益生菌,可以通便幫助體內(nèi)垃圾清除的,所以換著喝不要太單一。
病情分析:
三歲以內(nèi)的孩子喝配方奶粉比較好。你就無所謂了。其實最好是鮮奶。
指導(dǎo)意見:
鮮奶買回家自己煮,既然買不到鮮奶,就喝奶粉吧,奶粉里面營養(yǎng)多,什么時間喝無所謂。多喝會長胖。
以上是對“喝牛奶好嗎,平時都喝雀巢全脂奶粉,每天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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