健康咨詢描述: 上初中后,記憶性越來(lái)越差,感覺(jué)什么東西都記不住,沒(méi)有以前有精力了。
想得到的幫助: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了?
病情分析:
記憶力越來(lái)越差,有可能和平時(shí)。營(yíng)養(yǎng)不良,貧血或者休息不足
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)。多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)多做一下健康體檢有問(wèn)題的話及時(shí)治療。
病情分析:
你好,上了中學(xué)所學(xué)知識(shí)越來(lái)越多,記不住也是正?,F(xiàn)象,你沒(méi)有任何問(wèn)題,不要因此而否定自己。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不是記憶力越來(lái)越差,而是所學(xué)的東西太多,有些知識(shí)需要理解性的記憶,需要掌握更多的學(xué)習(xí)技巧,有不懂的問(wèn)題多向老師請(qǐng)教,祝你學(xué)習(xí)越來(lái)越好。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力大學(xué)習(xí)精神不集中引起的記憶力下降
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:放松心情適量運(yùn)動(dòng)緩解壓力,保證足夠的睡眠時(shí)間,睡覺(jué)前喝杯熱牛奶有助于提高睡眠質(zhì)量
以上是對(duì)“上初中后,記憶性越來(lái)越差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你描述的是上初中后,記憶力越來(lái)越差,感到記不住東西。精力也不如以前了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮是不是初中以后功課壓力增大學(xué)習(xí)更緊張了?睡眠情況怎么樣?保證充足的睡眠才會(huì)有好的記憶力。如果需要你可以咨詢信任的醫(yī)生。讓醫(yī)生給予你更多的指點(diǎn)。
病情分析:
你好,小姑娘,看了你的描述,你所說(shuō)的這種情況與你個(gè)人的身心狀態(tài)有關(guān),應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天學(xué)習(xí)之外,保證6到8小時(shí)的睡眠,睡眠不好的話,也是會(huì)出現(xiàn)記憶力越來(lái)越差的現(xiàn)象,可以吃核桃之類的食物。
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