全身累腳老是感覺不自在感覺有一兩天這樣了

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

      你好，全身累，腳累，感覺渾身不自在，多考慮是休息不好的原因，建議平時規(guī)律休息，避免熬夜上網(wǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力，多吃高蛋白高鈣，高營養(yǎng)的食物，多吃含維生素豐富的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是最近的學(xué)習(xí)壓力比較大引起的
      指導(dǎo)意見：
      也可能是避免貪玩，走的過多等原因引起的，建議你睡覺前用熱水泡泡腳緩解一下
      
      以上是對“全身累腳老是感覺不自在感覺有一兩天這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，全身感覺累考慮是氣虛或者感冒。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)，忌煙酒以及辛辣食物，注意不能熬夜，可以口服玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現(xiàn)身體狀態(tài)不好。
      指導(dǎo)意見：
      避免受涼勞累，多喝溫?zé)崦字啵嗪葴責(zé)崾卟藴?，積極適當(dāng)運(yùn)動，少吃辛辣刺激，戒除不良習(xí)慣。
      

      您好，結(jié)合您所描述的癥狀和體征，若完善相關(guān)檢查排外器質(zhì)性病變，可以中藥服用四物湯或八珍湯補(bǔ)益氣血，平常建議改變不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)營養(yǎng)，也可以黨參，黃芪，當(dāng)歸等煲湯食療。