月經(jīng)忽然變少只有持續(xù)4天

      你好，月經(jīng)期時(shí)間在3-7天，血量在20-60ml之間都屬于正常范圍內(nèi)，所以你不用擔(dān)心，血色發(fā)黑可能是剛來或者是氣血瘀滯，慢慢會(huì)好的。在月經(jīng)期不要著涼，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，這樣有利于身體健康。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      月經(jīng)量少這可能是內(nèi)分泌失調(diào)，氣滯血瘀等原因引起的，可以先吃點(diǎn)調(diào)經(jīng)藥調(diào)理一下試試。
      指導(dǎo)意見：
      如果吃調(diào)經(jīng)藥效果不好，那就去醫(yī)院做個(gè)檢查，確定癥狀對(duì)癥治療；平時(shí)多喝點(diǎn)溫開水，經(jīng)常吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或食物，保持好心情。祝健康！
      
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