健康咨詢描述: 為什么我總是感覺跑步的時候用不上力氣,總是在掉陰毛和頭發(fā),精神有時會不集中。我有2年手淫史,一般12:00睡覺。
病情分析:
目前你這個情況考慮有點腎陰虛,必要時在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下吃點六味地黃丸。
指導(dǎo)意見:
期間要注意休息,避免熬夜和長時間上網(wǎng),一定要把手淫戒掉,飲食上也不要吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
掉陰毛和掉頭發(fā)可能與腎虛有關(guān),需要中醫(yī)院調(diào)理。手淫是青春期孩子釋放性能量的一種方式,對自己的生活學(xué)習(xí)沒有影響即為正常。
指導(dǎo)意見:
本例心中有些困惑的地方可以尋求心理咨詢師的幫助。我是快問簽約心理健康科侯醫(yī)生,需要咨詢可以關(guān)注我預(yù)約我的咨詢。
病情分析:
經(jīng)常性的手淫和經(jīng)常熬夜就會導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛的情況,同時也會影響到精子的情況,影響到生長發(fā)育
指導(dǎo)意見:
目前需要戒除這種不良的習(xí)慣,同時要保證良好的休息和睡眠,口服一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊
以上是對“跑步?jīng)]力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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