我瞌睡很大
男 | 30歲 2017-04-08 09:05:38
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問一下瞌睡大是怎么回事？就算晚上8點(diǎn)睡覺也要到第二天早上10點(diǎn)左右才會(huì)醒，我現(xiàn)在好苦悶，請(qǐng)問一下有什么治療瞌睡病。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮
幫助網(wǎng)友：41341稱贊：312
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2017-04-08 09:39:50 我要投訴
病情分析：
你好，建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力，避免過度緊張勞累及壓力刺激。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)規(guī)律作息，白天可以吃點(diǎn)茶水，咖啡等提神，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
2017-04-08 09:43:28 我要投訴
病情分析：
你好睡眠質(zhì)量比較好看能說明你的體質(zhì)還是可以的這種情況啊只要你定上鬧鐘加強(qiáng)管理自己就可以了
指導(dǎo)意見：
你建議你根據(jù)你的情況你也可以從事一下適合你睡眠狀態(tài)的工作啊保證足夠的睡眠也很重要
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
