摔跤擦破了皮

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于外傷所致，要保持局部清潔衛(wèi)生。
      指導意見：
      建議及時到醫(yī)院外科清創(chuàng)換藥，避免活動，避免感染，積極抗炎治療。禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，這個情況建議您應該適當?shù)南?，繼續(xù)觀察就好了。
      指導意見：
      表皮受損，沒有好的方法，只能是不要發(fā)炎感染，繼續(xù)的觀察恢復即可，有幾天時間就可以。