最近突然發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)穴有大塊斑該怎么辦？？

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮抑郁癥要靠自己控制，還有藥物控制，一定得注意。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這主要是由于你到現(xiàn)在還沒有幫助自己有效地消除導(dǎo)致自己產(chǎn)生經(jīng)常抑郁的心理因素，使你對(duì)自己太陽(yáng)穴部位長(zhǎng)斑的問(wèn)題，內(nèi)心容易給予過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，從而也容易強(qiáng)化你的抑郁情緒，讓你容易陷入到你所說(shuō)的經(jīng)常抑郁的困擾狀態(tài)之中而糾結(jié)不已。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要的不是考慮去掉袪斑的問(wèn)題，而是需要考慮幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你消除致病的心理因素，消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你經(jīng)常抑郁，并且現(xiàn)在太陽(yáng)穴長(zhǎng)斑，因?yàn)橐钟魰?huì)造成血循環(huán)不暢。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先要調(diào)節(jié)自己的心情，多與朋友或家人溝通，到戶外活動(dòng)，都使解決自己抑郁的方法，色素沉著隨著心情放松會(huì)顏色變淺，祝你開心。
      
      以上是對(duì)“最近突然發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)穴有大塊斑該怎么辦？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！