健康咨詢描述: 男.25歲,身高162,體重94斤,醫(yī)院常規(guī)檢查無異常,不挑食,胃口也好,冬天晚上睡覺時愛出汗,手指月牙顯現(xiàn)不太明顯,要怎樣才能增肥呢?是不是脾胃有問題?、
想得到的幫助: 請問要怎樣才能增肥呢?是不是脾胃有問題?
病情分析:
如果平時沒有不舒服的情況發(fā)生,一般考慮還是因為體質(zhì)因素導致的,不用擔心。
指導意見:
不論是胖還是瘦,都要身體健康,處于一個穩(wěn)態(tài)就可以了,所以不建議增肥,祝你身體健康。
病情分析:
你好,你的標準體重是57公斤,現(xiàn)在確實是很瘦的,你的腸胃功能不太好。
指導意見:
建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,吃容易消化的食物
病情分析:
目前的癥狀特點本身就是一種正常的生長發(fā)育表現(xiàn),并不能算是明顯的消瘦,可以通過生活調(diào)理進行改善,需要形成一種習慣。
指導意見:
可以平時適當?shù)亩喑允萑猓喑詣游锔闻K,每天保證一袋牛奶,每天保證一個小時體育鍛煉時間,保證身體正常新陳代謝,保證身體健康就可以。
以上是對“身體常年消瘦,要怎樣增肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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