健康咨詢描述: 也記不清是什么時(shí)候開始駝背了,畢竟是女生,還在上學(xué),個(gè)子164,駝背,走路,或者上課時(shí),有刻意的挺直,但不到一會(huì)就感覺不舒服,這可以矯正么?
病情分析:
你好!根據(jù)你的情況,給于以下分析:首先你這個(gè)年齡骨骼目前已經(jīng)發(fā)育完全,可不用擔(dān)心,不建議物理療法,可以通過自身走路站立等糾正。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格要求自己,增強(qiáng)自身免疫力,祝你健康?。。?br />
病情分析:
駝背是胸椎后突所引起的形態(tài)改變,主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。
指導(dǎo)意見:
可以應(yīng)用背背佳,平時(shí)也多鍛煉加強(qiáng)背部伸肌的力量,并牽拉胸部前面的韌帶。
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