健康咨詢描述: 這二天睡覺總不能平靜,前段時間得了肺炎,醫(yī)生說好了,我總擔心沒好,這二天有個朋友猝死,聽到了更心裡緊張害怕還燒心,早上還好點,起來也不能平靜,運動后好點,也不會很犯困,請問我需要什麼樣的治療
病情分析:
根據(jù)您的情況,你還是因為長期過度焦慮引起的目前這種現(xiàn)象。
指導意見:
你好,根據(jù)你說的情況,建議還是,想開點放松心情。長期焦慮會導致你出現(xiàn)很多問題,甚至出現(xiàn)植物神經功能紊亂。如果確實感到害怕,你可以去,精神心理科。看一看。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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