病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮是胃部虛寒或是微量元素缺乏引起。
指導意見:
建議,忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物,多喝白開水,多吃綠葉蔬菜和水果,規(guī)律飲食,注意休息,避免熬夜,適當運動,增強自身的免疫力,可以補充21金維他補充微量元素改善體質(zhì),祝您健康。
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好而引起的
指導意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,避免上火,保持好心情
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